• Kontakt
    • Annonsera
    • PR/Partners
  • Kategorier
    • Bloggkärlek
    • DIY or DIE
    • Foto
    • Inredning & Design
    • Instagram
    • Livet
    • Mammalivet
    • Mat & Dryck
    • Mode & Skönhet
    • Musik
    • Resor
    • Shopping
    • Topic du Jour
  • Om mig
    • Välkommen hit till bloggen
    • Konsertschema

Det här med LCHF-plättar på Muminfärs

By Jennifer • 31 Jul ’13 • Mat & Dryck

Kesoplättar LCHF

Ja jag fortsätter förundras över att LCHF tillåter så mycket smaskigt. Känns lite som att bli omprogrammerad när man går över till en kost där sådant som vi sedan 80-talet fått lära oss är skadligt är just det man ska äta. Fullfetts-produkter tex som vi ju har intalats att sky som pesten. Men fett bränner fett tydligen. Återstår att se. Ser även fram emot de andra fördelarna som det talas om i samma andetag som LCH; bättre sömn, ökad ork, minskade problem med magen, etc.

Den här rätten har snabbt blivit en favorit, Kesoplättar (eller Muminfärs som vi säger i vår lilla familj) med mozzarella och tomat. Galet gott. Smakar som plättar men så mycket bättre.

Tänk er att få festa loss på detta till frukost 😀

Det är väl ingen av er som missat vad LCHF står för men i fall att så kommer en förklaring här som jag hittat på bodystore.com

LCHF är en diet där intaget av kolhydrater begränsas drastiskt och andelen fett ökas, därav förkortningen Low Carb High Fat (låg andel kolhydrater, hög andel fett). Stärkelse- och sockerrika ingredienser undviks medan bland annat kött, fisk, ägg, mejeriprodukter utan tillsatt socker samt nötter rekommenderas. Kroppens insulinnivåer hålls låga vilket leder till att kroppen lättare kan utnyttja kroppens fettreserver och möjliggöra viktminskning. 

Love & Respect

Share this:

  • Share
  • Facebook
  • Pinterest
  • Tumblr
  • Pocket
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Email
  • Google
Definition av lchfFrukost LCHFKesoplättarLCHF för vegetarianerMuminfärsReceptRecept LCHF
Tweet
2
Det här med att påminna om tävlingen
Det här med att ha besökt Hay House

About the Author

Jennifer

Det här är min inspirationsbubbla. Den innehåller inredning, shopping, betraktelser från mammalivet, mode, musik, designklassiker, pinuppor, dödskallar & annat coolt. Här blandar jag högt & lågt. Lämna gärna en kommentar, det uppskattar jag så mycket ☮

You Might Also Like

  • Hur man äter LCHF på festival

  • Det här med att längta till Stora Bloggdagen 2014

  • Det här med min nyvunna kärlek till kardemummakaffe

  • Det här med att fira farsdag

  • linda.moberg 1 Aug ’13 at 8:01

    Det låter jättegott och kul att ni oxå säger muminfärs. Lustigt!!!

    • Love & Respect 1 Aug ’13 at 22:43

      Hehe, ja det finns finskt blod i familjen så det är rätt passande med muminfärs 😀
      Lagade det ikväll igen och blandade i västerbottenost och serverade med gräddfil och rom. Aktarej vad gott det blev! 😀

Välkommen

Välkommen
Det här är min inspirationsbubbla. Den innehåller inredning, shopping, betraktelser från mammalivet, mode, musik, designklassiker, pinuppor, dödskallar & annat coolt. Här blandar jag högt & lågt. Lämna gärna en kommentar, det uppskattar jag så mycket ☮

Alla bilder är mina egna om inte annat anges. Copyright tillhör mig & det är inte tillåtet att låna bilder utan medgivande.
Jennifer

Följ mig

Bloglovin

bloglovin

Instagram

Pinterest

Visit Love ♕ Respect's profile on Pinterest.

Utsedd till veckans blogg av

Utsedd till veckans blogg av Bloggradar

Sök

Populära inlägg

who are you

Fråga | Who are you?

On 21 Sep ’08
01
topic du jour

Topic du jour

On 30 Dec ’08
02
bloggvänner

Det här med att efterlysa sina bloggvänner

On 10 May ’13
03

Senaste kommentarerna

  • Living by Miriam on Min dagliga sminkrutin
  • Living by Miriam on Konsten att packa lätt
  • majamyra | It´s all about the details on Återfukta med ansiktsoljor
  • Cleansing Conditioner review on Wen Cleansing Conditioner
  • Jennifer on Acne Archive – Velocite Shearling Jacket

Kategorier

  • Bloggkärlek
  • DIY or DIE
  • Foto
  • Hem ljuva hem
  • Inredning & Design
  • Instagram
  • Livet
  • Mammalivet
  • Mat & Dryck
  • Mode & Skönhet
  • Musik
  • Resor
  • Shopping
  • Social Media
  • Stockholm i mitt ♥
  • Topic du Jour
View Jennifer Hallqvist's profile on LinkedIn

Medlem i

Inspirationsfabriken

Better Bloggers

Besök Better Bloggers

Svenska inredningsbloggar

Besök Svenska inredningsbloggar

Top Posts & Pages

  • Det här med att renovera en AWAB-pall
  • Det här med att odla ekplantor inomhus
  • Agneta Livijn Garage Shop i Torekov
  • Det här med nykrattade grusgångar
Facebook Instagram Pinterest Twitter RSS

Made with in Stockholm

© 2014 Love & Respect. All rights reserved.
loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.